2023 was, zonder twijfel, ons moeilijkste jaar ooit. Na een knallende start in 2019 groeiden we te snel, maakten fouten en zagen we hoe de energie uit ons bedrijf weglekte. Het resultaat? Een hoop stress, een uitgeput team en zelfs gezondheidsproblemen. aar juist op dat dieptepunt besloten we: dit moet anders.
We kozen voor een radicaal nieuwe aanpak. Gezondheid – zowel fysiek als mentaal – werd onze prioriteit. En niet alleen voor onszelf, maar ook voor ons bedrijf en de manier waarop we werken. Dit is het verhaal van hoe we van stress naar succes zijn gegaan en hoe dat ons heeft geholpen om weer met plezier en energie aan de toekomst te bouwen.
De kracht van coaching en vitaliteit
De ommekeer begon klein. Maarten besloot zijn dagen voortaan anders te starten: elke ochtend trainen met Biondi van Keyboxing. Wat begon als een persoonlijke keuze, inspireerde al snel ons hele team. Het idee dat je niet alleen fysiek maar ook mentaal sterker wordt door te investeren in je vitaliteit, werd een filosofie die ons bedrijf veranderde.
We begonnen samen te sporten en merkten direct een verschil. Het was niet alleen goed voor onze gezondheid, maar ook voor hoe we met elkaar omgingen als collega’s. Die gezamenlijke inspanning buiten de werkvloer bracht ons dichter bij elkaar en gaf ons de energie om ons werk met een nieuwe focus aan te pakken.
Wat heeft het ons gebracht?
De keuze om gezondheid en vitaliteit centraal te stellen, veranderde niet alleen hoe we ons voelden, maar ook hoe we werkten. Hier zijn drie belangrijke inzichten die ons hebben geholpen:
Een sterker team
Samen sporten deed wonderen voor onze teamdynamiek. Het gaf ons een kans om elkaar op een nieuwe manier te leren kennen, buiten de dagelijkse werkcontext. Plezier en samenwerking kwamen samen, en dat had direct een positief effect op hoe we op de werkvloer met elkaar omgaan.
Doorzettingsvermogen en focus
Sport leert je doorzetten, ook als het zwaar wordt. Die mentaliteit heeft ons geholpen om anders naar tegenslagen in ons werk te kijken. Wanneer we nu tegen obstakels aanlopen, denken we: “Even doorbijten, je komt er wel.” Het geeft ons de kracht om te blijven focussen op onze doelen, zelfs in uitdagende tijden.
Gezonde groei als mindset
Eén van de grootste veranderingen is hoe we naar groei kijken Waar we eerder vooral bezig waren met snelle resultaten en ‘sprintjes trekken’, richten we ons nu op gecontroleerde groei. In plaats van kwantiteit is het uitgangspunt kwaliteit geworden. Het gaat niet om hoe snel we kunnen groeien, maar om hoe duurzaam en gezond we dat doen, niet alleen voor onszelf maar ook onze stakeholders.
2024: ons beste jaar tot nu toe
Door deze nieuwe focus werd 2024 een jaar om nooit te vergeten. Waar we in 2023 nog worstelden met stress en energieverlies, voelden we in 2024 een compleet andere vibe. Het team functioneerde beter, er was meer werkplezier en onze klanten merkten het verschil.
Met de slogan IT’S NOT OVER kijken we nu vooruit naar 2025. Deze quote herinnert ons eraan dat groeien nooit stopt maar dat dit wel op een gezonde manier moet gebeuren. Het gaat niet alleen om zakelijke groei, maar ook om persoonlijke ontwikkeling en het blijven investeren in de mensen om je heen.
Ons doel voor 2025? Gezond blijven groeien – als team, als individuen en als bedrijf. We willen blijven bouwen aan een omgeving waarin vitaliteit, doorzettingsvermogen en samenwerking centraal staan.
Een uitnodiging aan jou
Hoe was jouw 2024? Misschien herken je je in ons verhaal. Misschien heb je ook het gevoel dat je de afgelopen jaren vooral aan het rennen bent geweest, zonder écht stil te staan bij wat belangrijk is. Als dat zo is, dan is 2025 het perfecte moment om een nieuwe koers te varen.
Begin het jaar met één goed voornemen: investeer in jezelf, je team en je gezondheid. Het verschil dat dit maakt, is levensveranderend.
Of het nu gaat om sporten, bewuster omgaan met je werk of het maken van tijd voor je team, alles begint met een kleine stap. En zoals wij hebben geleerd: die kleine stap kan een wereld van verschil maken.
Bedankt team, bedankt coaches!
We willen deze transformatie niet alleen vieren, maar ook de mensen bedanken die ons hebben geholpen. Biondi van Keyboxing en Frans van Leeuwen: jullie begeleiding en inspiratie hebben ons niet alleen fysiek sterker gemaakt, maar ook als team naar een hoger niveau getild. We kijken ernaar uit om op 15 januari weer met jullie te starten.
Aan iedereen die dit leest: maak 2025 jouw jaar. Blijf gezond, blijf groeien en blijf investeren in jezelf en de mensen om je heen. Want succes begint bij de keuze om sterker en gezonder te worden – fysiek, mentaal én als team.
Wat ga jij doen in 2025 om gezond te groeien? Of ben je benieuwd naar hoe wij jouw bedrijf daarin kunnen ondersteunen? Neem dan contact met ons op!
