Trainen met een blessure

Waarom ik bleef trainen ondanks een gescheurde arm

03 november 2025 -

“Succesvol zijn is niet ergens de beste in zijn, maar blijven opkomen, ook als het tegenzit.”

Trainen met een gescheurde arm? Ja, gewoon gegaan.

Twee weken geleden tijdens de bokstraining m’n linkerarm overrekt.
Sindsdien kan ik niks meer tillen en m’n arm lastig bewegen.
Vandaag bleek: scheurtje in m’n spier.

Toch ben ik gaan trainen.

Het is makkelijk om af te zeggen.
Maar dat doe ik niet.

Natuurlijk maak ik een afspraak bij de fysio, maar mijn reden om te trainen heeft niks met vechten te maken.
Ik train niet om beter te kunnen slaan, ik train om gezond, fit en scherp te blijven.
Om me goed te voelen.

En dat lukt ook zonder mijn linkerarm.
Er zijn genoeg oefeningen die ik wél kan doen.
Misschien word ik er geen betere vechter van,
maar wel fitter, gezonder en energieker.

Met een drukke agenda sla ik al genoeg trainingen over.
Dus als ik wél tijd heb, dan ga ik ook of ik nou last heb van m’n arm of niet.

Sommigen zeggen: “Je moet rust nemen.”
Maar voor je het weet ben je drie weken verder,
weg fitheid, weg motivatie.

Ik neem mijn gescheurde arm gewoon mee naar de training en hou ‘m rustig bij me.
De rest beweegt.

Vandaag was de training top.
Thanks weer, Biondi 🙌

Zo is het ook bij ondernemen.
Heel vaak ben je ‘geblesseerd’, dingen lopen niet zoals je wilt of je zit er even doorheen.
Dan is het makkelijk om in te kakken.
Maar dát onderscheidt succes van falen.

Succesvol ondernemen is niet ergens supergoed in zijn, het is ergens constant voor blijven gaan.

Laat me de echte magie ervaren 🪄

Meer cases

Bekijk alle cases